4 cosas que hacen que un introvertido se sienta solo

19.08.2020

Los introvertidos están perfectamente bien para pasar tiempo solos. Además, el tiempo a solas es una necesidad vital para nuestro bienestar mental. ¿Pero sabías que los introvertidos también pueden sentirse solos?

Puede que ya sea consciente de eso. Por supuesto, podría decir que los introvertidos somos tan autosuficientes que nunca nos sentimos solos. Pero sería mentira.

Después de todo, los introvertidos son humanos, ¿no es así? Y todos los seres humanos pueden sentirse solos y aislados de vez en cuando. Son los desencadenantes que causan la soledad los que pueden diferir entre introvertidos y extrovertidos.

En general, los psicólogos están de acuerdo en que la soledad tanto en los extrovertidos como en los introvertidos no se limita a estar físicamente solo . Si bien este sentimiento es subjetivo, generalmente proviene de una falta de comprensión y una falta percibida de calidad o cantidad de conexiones sociales.

Sin embargo, todos sabemos que cuando se trata de la vida social, la calidad juega un papel mucho más importante para los introvertidos que la cantidad. Significa que nuestro nivel de soledad depende de la profundidad de la comunicación y no del número de conexiones.

Entonces, ¿qué hace que un introvertido se sienta solo?

1. Charla superficial

No hay nada más tedioso, aburrido y desalentador para un introvertido que la necesidad de tener una charla superficial. Tener que discutir cosas inútiles o buscar desesperadamente algo agradable que decir puede hacer que su batería social se agote instantáneamente.

¡Y aquí estás, sintiéndote solo en medio de una conversación! Un extrovertido tendría dificultades para entender cómo algo como esto podría ser posible porque tienen una facilidad natural para encontrar puntos en común con otras personas. Esto les hace disfrutar de diferentes tipos de conversaciones, incluida la charla.

2. La sensación de estar excluido

Estoy seguro de que has estado en una situación en la que todos, excepto tú, tenían algo en común, por ejemplo, un interés o pasatiempo compartido. Así que se encontró desempeñando el papel de un observador silencioso en una discusión animada, sin tener ninguna pista sobre el tema o la oportunidad de participar en él.

En una situación como esta, se siente como si estuviera rodeado de personas que hablan un idioma extranjero que no comprende. Solo que el idioma es la conexión entre esas personas, y te quedas fuera de él.

Este incómodo sentimiento de exclusión es una de las razones más frecuentes de la soledad de los introvertidos.

Además, parece que los tranquilos son propensos al llamado FOMO, el miedo a perderse algo, como todos los demás. Verá, a muchos de nosotros nos gusta que nos inviten a eventos sociales, ¡incluso cuando tenemos la intención de asistir a ellos! Ahora bien, este es un rasgo realmente controvertido de este tipo de personalidad, ¿no es así?

3. No tener gente en quien confiar

Como hemos dicho en numerosas ocasiones, los introvertidos aprecian la profundidad de la comunicación en primer lugar. Esto también significa que es particularmente importante para nosotros sentirnos libres de compartir nuestras experiencias y problemas personales con nuestros amigos.

Cuando no tenemos personas a nuestro alrededor en quien podamos confiar, podemos terminar sintiéndonos solos. Para los extrovertidos, es diferente: no necesitan discutir temas personales con alguien para considerarlos un amigo. Tener intereses comunes y experiencias compartidas es suficiente para ellos.

4. Estar rodeado de personas que no comparten sus puntos de vista sobre la vida.

Otra fuente de soledad para los introvertidos es cuando quienes nos rodean tienen un conjunto diferente de valores y perspectivas de la vida.

Podemos parecer tranquilos y desinteresados ​​en hablar en grandes reuniones sociales , pero nos encanta decir lo que pensamos cuando estamos en compañía de nuestros amigos o familiares. Cuando no comparten nuestros valores y puntos de vista, esto puede resultar difícil.

Después de todo, la mayoría de los introvertidos tienden a evitar los conflictos, por lo que lo último que queremos es iniciar una discusión acalorada. Estar rodeado de personas con percepciones totalmente diferentes puede hacerte sentir solo e incomprendido .

La soledad es un sentimiento verdaderamente universal

La soledad es algo curioso, subjetivo y, sin embargo, tan universal. Es común en personas de todas las naciones, edades y tipos de personalidad.

Y los introvertidos no son una excepción. El hecho de que disfrutemos de estar solos no significa que no seamos propensos a la soledad. Simplemente lo experimentamos en diferentes circunstancias.

Mientras que la mayoría de las personas tienden a sentirse solas cuando están aburridas y solas, los introvertidos experimentan este doloroso sentimiento mientras están en la compañía equivocada.

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