La mayoría de ustedes habrán conocido personas que hablan a sus espaldas, ¡y nunca es un sentimiento agradable! Hay una variedad de razones por las cuales esto sucede y por qué las personas disfrutan difundiendo chismes. Entonces, consideremos cómo podemos lidiar con esto cuando ocurre esta situación.

Es fácil descartar los susurros chinos como mezquinos celos, pero ¿qué hace que a algunas personas les encante hablar sobre sus amigos cuando no están cerca y a otros ferozmente leales?

5 razones por las que la gente cotillea

Es un poco tan doloroso como descubrir que un amigo atesorado ha estado hablando de ti a tus espaldas. Pero a veces, no lo han dicho con malicia.

1. Baja autoestima

La baja autoestima es una razón común para los chismes sin sentido. Si una persona no se siente segura de sí misma o tal vez cree que no tiene nada interesante que decir, podría pensar que hablar de usted a sus espaldas los hace más emocionantes. Las personas con baja autoestima también tratan de evitar ser el centro de la conversación, por lo que hablar sobre los demás es una salida.

2. Celos

Los celos pueden ser un factor. ¡Incluso los amigos excelentes pueden albergar una envidia secreta, ya sea por el éxito de su carrera o por su increíble nuevo compañero! Algunas personas simplemente tienen la desafortunada costumbre de compararse con otras. Pueden sentir que su hierba es más verde y merecen cosas mejores en la vida que las que tienen. A menudo, este hábito proviene de problemas de autoestima.

3. Negatividad

Las personas negativas prosperan con los chismes y los rumores. A veces, una persona que está hablando a tus espaldas ama el drama de compartir secretos. Esta es su forma de hacerse más incluidos en un círculo social.

Sin embargo, la verdad más evidente sobre las personas negativas que hablan a sus espaldas es que simplemente lo disfrutan. Nunca ven el lado positivo y se centran en los aspectos negativos de la vida y las personas. Este es su nivel de percepción: tales personalidades a menudo son incapaces de ver y decir algo bueno de alguien.

4. Aversión compartida

La aversión compartida es una razón común para que las personas se reúnan para hablar sobre otra persona. Cuando esto sucede, ninguna de las personas es amiga y puede que simplemente esté tratando de acercarse a usted para satisfacer su curiosidad.

5. Búsqueda de atención

Alguien que le da la vuelta a la conversación podría estar esperando que te responda. En este caso, ¡podrían estar tratando de llamar tu atención !

Un amigo que lucha con problemas de ansiedad o autoestima no debe decir cosas negativas sobre usted para reforzar su confianza. Aún así, si esto está sucediendo, podría ser posible reparar la relación si pueden tratar de superar la vulnerabilidad que ha provocado un comportamiento tan cruel.

Cómo lidiar con personas que hablan a sus espaldas

Aquí no hay una solución única para todos porque la forma en que tratas con las personas que chismean sobre ti depende de varios factores:

• Cuánto valoras la relación y si crees que vale la pena salvarla.
• Qué dolorosas o rencorosas son las cosas que se dicen sobre ti.
• Quién ha estado hablando de ti a tus espaldas, y si es alguien con quien no puedes evitar tratar.
• Si se han roto las confidencias y qué tan graves son.

Aquí hay cinco formas de manejar esta situación:

Qué hacer cuando la gente habla a tus espaldas

1. no hacer nada

Es normal querer tomar represalias o limpiar su nombre si la gente ha estado hablando de usted. ¡Pero la realidad es que este comportamiento dice mucho más sobre la persona que cotillea que sobre ti!

Si puede, levántese, ignore los celos y siga haciendo lo suyo. ¡Debes ser bastante emocionante para ser el tema de conversación, incluso cuando no estás cerca!

Tenga en cuenta la cita:

El chisme muere cuando golpea los oídos de una persona sabia.

-Desconocido

2. Habla sobre eso

¡También debe considerar si lo que ha escuchado es cierto porque los chismes se pueden propagar de muchas maneras! Si le han dicho que un amigo está hablando de usted a sus espaldas, ¿confía en esta información o vale la pena preguntar si es correcta?

La mayoría de las personas que hablan a sus espaldas no esperarán ser atrapadas. O, por el contrario, esperan que los descubras y los confrontes. De cualquier manera, puede ayudar a calmar tus sospechas de una vez por todas.

3. Hazlo público

Cuando se trata del lugar de trabajo, los rumores pueden ser extremadamente perjudiciales para sus relaciones y reputación. Si alguien con quien trabaja está hablando de usted a sus espaldas, es esencial informarlo a una persona en una posición de autoridad para investigar y detenerlo.

En este caso, hacer pública la situación puede ser una forma poderosa de mitigar el valor de cualquier chisme y aclarar el aire con otros colegas.

4. Cortarlos

A veces, una violación de la confianza es irreparable. Si no se siente cómodo al pasar tiempo con alguien que sabe que ha estado diciendo cosas negativas sobre usted, es más saludable alejarse.

5. Reconsidera tu relación

Si alguien ha traicionado su confianza, pero no siente que es correcto sacarlo de su vida por completo, un punto medio puede ser reevaluar su relación.

Es probable que no desee compartir secretos o información privada con alguien propenso a chismear. Por lo tanto, valdría la pena volver a marcar la amistad y tratar con ellos en una capacidad menos personal cuando se crucen sus caminos.

¿Es mejor confrontar a alguien que habla de ti?

El hecho de confrontar o no a las personas que hablan a sus espaldas de manera maliciosa depende mucho de lo que le gustaría sacar de la conversación. Es fácil sentirse enojado, pero asegúrese de haber escuchado todos los lados de la conversación antes de arremeter.

Del mismo modo, alejarse podría sentirse emocionalmente derrotado. Es posible que sienta que necesita defenderse y dejar las cosas claras antes de considerar la situación terminada.

A menudo, las personas que hablan a sus espaldas son manipuladores muy hábiles. En este caso, ponerse en una posición en la que está forzando una confrontación puede no funcionar bien. Pero si necesita un cierre o le gustaría preguntar por qué, entonces esto podría ser beneficioso y ayudarlo a seguir adelante.